Todo sobre a osteocondrose da columna lumbar. Causas, síntomas, tratamento

Moita xente fai esta pregunta porque é a parte inferior das costas, que é máis frecuentemente exposta a un estrés extremo en toda a vida dunha persoa. En moitos casos, isto provoca a aparencia de osteocondrose ou empeora a súa condición. Se inicia esta enfermidade, isto pode converterse nun grave problema. Polo tanto, é tan importante levar a cabo o diagnóstico en tempo e comezar o tratamento. No artigo atoparás todo o que é esta enfermidade, cales son as súas causas e síntomas, así como o tratamento da enfermidade.

Razóns

As principais causas da osteocondrose lumbar son:

• pés planos;
• Escoliose;
• Lesións mecánicas na parte inferior das costas;
• Lesións metabólicas;
• estilo de vida sentado;
• Obesidade;
• Violación do balance de sal de auga;
• nutrición inadecuada;
• Embarazo.

Importante! As razóns para a publicación de problemas co departamento lumbar non se examinaron ata o final. Isto significa que nunha determinada situación pode ser difícil determinar cal exactamente o aspecto da enfermidade causou.

Síntomas

Hai varias subespecies de osteocondrose, polo que os síntomas da enfermidade poden variar lixeiramente. A continuación analizaremos todas as subespecies e caracteres característicos.

Polisgmenting - Que é?

A osteocondrose polaca (PSO) é unha derrota de varios segmentos da columna vertebral ao mesmo tempo Procesos dexenerativos.

Signo:

• Dor severa na rexión lumbar.
• Con movementos afiados ou intentando levantar algo pesado, aparecen "disparos".
• Será difícil realizar as accións motoras habituais.

proxección

O valor do zapato é unha das etapas da osteocondrose nas que diminúen a elasticidade e a altura dos discos intervertebrais. Por este motivo, a cartilaxe esténdese gradualmente máis alá dos límites das vértebras.

Signo:

• Dor despois de coser que non só pode aparecer cando se move, senón tamén en paz;
• simple xordeira das extremidades inferiores;
• Antes ou enrojecendo a pel das extremidades inferiores;
• A aparencia da debilidade nas pernas;
• A longa sesión ou a posición leva a dor que desaparece despois de cambiar a actitude.
• Ao levantar cousas pesadas, a pelve e as cadeiras pódense dar unha forte dor.

Hernia de disco intermedio L5-S1

A aparición dunha hernia é a última etapa da osteocondrose. Este problema caracterízase por un forte chumbo e unha forte perda do disco intervertebral, que non soporta a presión das vértebras circundantes.

Signo:

• Síndrome da dor que se aplica non só á parte inferior das costas, senón tamén a unha das extremidades inferiores.
• A aparición de dor nunha das nádegas e un óso asociado a el.
• Forte xordeira ou formigueo nas extremidades inferiores.
• Fortalecer a xordeira e a dor en posición vertical e durante o movemento.
• Redución da amplitude dos movementos na parte inferior das costas.
• Síndrome do pé de vela.
• Cambiar a marcha e a actitude.
• Forte pel pálida ou avermellada na parte inferior das costas e nas pernas.
• En poucos casos, xorden urinarias ou feces.

Psicosomática en mulleres e homes

Os trastornos psicosomáticos aparecen debido a lesións emocionais. Os signos deste trastorno dependen do escenario da osteocondrose e non difiren dos descritos anteriormente.

Importante! Se se produce un trastorno psicosomático, o paciente debe ser tratado cun neuropatólogo e un psicoterapeuta para conseguir un efecto positivo máximo.

¿Levas o exército cun diagnóstico?

A osteocondrose lumbar pertence á categoría de idoneidade "B". Isto significa que o mozo ten graves problemas de saúde que non lle permiten someterse a un servizo militar. Para obter esta categoría, o mozo debería ter as seguintes desviacións:

• Hernia intermedia;
• dor severa debido ao esforzo físico;
• Notable na deformación do feixe X das vértebras e discos intervertebrais.

Nivel

A osteocondrose lumbar ten 4 etapas (Ou, como se chaman - grao: 1, 2, 3 e 4), cada un dos cales caracterízase por certos procesos dexenerativos.

Cambios dexenerativos en cada fase

• 1-2 Etapa. En 1 etapa, un anel de fibra está deformado debido ao cambio de intra-redución do núcleo, que se produce máis do normal. Unha bágoa do anel fibroso aparece en 2 estadios, o que leva á inestabilidade do segmento de columna vertebral.
• 3-4 niveis. O disco intervertebral estoupa en 3 fases, o que leva a unha perda de disco. Unha lesión distrafica do disco intervertebral e espondilose aparece en 4 estadios.

Diagnóstico

Para facer un diagnóstico preciso, o médico debe realizar unha serie de probas que conteñen:

• Inspección primaria (palpación, inspección visual, revisión do nivel de actividade física).
• Radiografía.
• Tomografía por computadora (CT).
• Imaxe de resonancia magnética (IRM).

referencia. Baixo todos os métodos de diagnóstico, a resonancia magnética é a máis moderna e eficaz. O problema é que este dispositivo non está en todos os hospital e, na súa maioría, a resonancia magnética ten que ter lugar en clínicas privadas ou esperar moito tempo.

Diferentes etapas e variedades de osteocondrose lumbar teñen as súas propias características, polo que tamén hai os seus matices.

Cunha síndrome raíz

Normalmente, a síndrome do galo aparece nas dúas últimas etapas da enfermidade. A síndrome caracterízase por danos nas raíces nerviosas que proceden da medula espiñal. Innovan e controlan as funcións dos músculos na parte inferior das costas, xenitarias e do intestino. Polo tanto, a síndrome espinal da rexión lumbar leva a problemas con estes sistemas.

Comunicación coa deformación do disco intervertebral

A síndrome de Rooser aparece nas últimas etapas da osteocondrose debido ao aplanamento do disco intervertebral e presionando as raíces nerviosas. A resonancia magnética é máis adecuada para o diagnóstico deste trastorno, xa que con este procedemento podes ver todos os cambios no tecido brando.

Durante o embarazo e a lactación materna

Cando unha muller lidera un estilo de vida sentado, sofre pés planos ou ten unha predisposición xenética, a probabilidade de que teña osteocondrose durante o embarazo.

Para as mulleres embarazadas, esta enfermidade non só é perigosa por ataques de dor, senón tamén polo feitoPode levar a unha diminución do tamaño do nariz pélvico. Por este motivo, é necesaria unha sección de cesárea.

Por desgraza, o diagnóstico de osteocondosa mediante RMN, CT ou X -RAY está prohibido antes do tratamento durante o embarazo. Polo tanto, o tratamento prescríbese empíricamente. Se unha muller xa naceu, pero segue alimentando os seus seos, o método de diagnóstico de hardware tamén está contraindicado.

Con chumbo

Se aparece o liderado do disco intervertebral, x -ray non pode amosar resultados importantesXa que a deformación só se produce cun anel de fibra e un núcleo.

É necesario un estudo coa axuda da resonancia magnética, busca o tecido brando exacto e mostra unha variedade de cambios dexenerativos.

Complicacións e consecuencias

Se non trata a osteocondrose lumbar, isto pode levar a un deterioro na saúde e ao desenvolvemento doutras enfermidades.

Por que a enfermidade é perigosa?

En 4 etapas da enfermidade, aparecen tales cambios irreversibles que:

• Violación da circulación da columna vertebral.
• Problemas co baleiro intestinal.
• Redución da sensibilidade na zona da zona da ingle e do ano.
• Debilidade nas extremidades inferiores.
• Urinación frecuente.
• Parálise das extremidades inferiores.
• Redución da mobilidade na parte inferior das costas.
• Músculos de calambres da parte inferior das costas e das pernas.

Enfermidades que acompañan

• Radiculite;
• Compresión -isquemia vascular;
• Compresión mielopatía;
• Ciática;
• Lumbago.

Tratamento e rehabilitación

Agora que sabes que tipo de enfermidade é isto, falaremos de como tratalo. Despois dos diagnósticos Dependendo do escenario e da forma de osteocondrose, o médico describe un curso de tratamento.

Dispositivos ortopédicos para a parte inferior das costas

Para reducir a síndrome da dor e a tensión muscular na parte inferior das costas, o paciente ofrécese a usar un corsé ortopédico especial.

Cobre toda a parte inferior das costas e sostén os músculos, vértebras e ligamentos na posición correcta e elimina tensións excesivas delas.

Medicación

Os medicamentos son un dos aspectos máis importantes da terapia para a osteocondrose lumbar. Normalmente úsanse 5 grupos de medicamentos. En modo normal, pode ser pomada ou tabletas. Se o paciente é superado por graves ataques de dor, realízase un bloque de drogas.

Drogas

Os principais grupos de medicamentos para a osteocondrose:

• Analxésicos En forma de comprimidos ou pomadas.
• Anti -inflamatorio. Tamén se usa en forma de comprimidos ou pomadas.
• Musorelaxantes - Medicamentos que reducen o calambres musculares.
• Condroprotectores - Restaurar medicamentos que restauran os ósos e a cartilaxe.
• Vitaminas. Basicamente, o grupo B úsase para a osteocondrose para que mellore os procesos metabólicos nos tecidos afectados.

Non intentes escoller a medicamentos. Toda a medicación só debe ser prescrita polo médico.

Bloque de medicamentos

O bloqueo é a introdución de medicamentos que usan unha xeringa directamente na zona afectada da columna vertebral. Isto é necesario se a síndrome da dor aguda reduce os síntomas e restaura a actividade física habitual do paciente.

Métodos fisioterapéuticos

Os métodos fisioterapéuticos úsanse a miúdo para restaurar os músculos de calambres e o tecido afectado da parte inferior das costas. A magnetoterapia é especialmente relevante entre eles.

Magnetoterapia

Este proceso estimula os procesos metabólicos, a circulación sanguínea, mellora o traballo do endocrino e do sistema nervioso. O método pode ser moi doloroso, pero moi eficaz.

Pode mellorar a condición do paciente con magnetoterapia en 3-4 semanas.

masaxe

A masaxe alivia a dor e o calambres musculares. Só é realizado por un especialista con formación médica. A maioría das veces prescríbese un curso para 10-12 sesións. A decisión final sobre a duración da terapia é tomada polo masaxista.

Manual e acupuntura

A terapia manual elimina a dor e aumenta o volume de movemento na zona lumbar. Isto débese á mellora da biomecánica do sistema músculo -esquelético, o torrente sanguíneo e o proceso metabólico. A acupuntura ten un efecto similar, pero afecta ás áreas afectadas dos músculos.

Ximnasia terapéutica

A terapia de formación é unha das formas máis eficaces de combater as consecuencias desagradables da osteocondrose nas vértebras. Antes de comezar a lección, consulte a un terapeuta de formación.

Que se pode e non se pode facer?

Está prohibido durante a terapia de formación:

• facer movementos afiados;
• Dobre moito na parte inferior das costas;
• Aumenta drasticamente a amplitude dos movementos.

Está permitido na terapia de formación:

1. Facer movementos suaves;
2. Usa inventario (bancos, ximnasia, pesas);
3. Fai exercicios para a flexibilidade da rexión lumbar.

Tecnoloxía do autor do médico

O médico desenvolveu unha metodoloxía para a súa dor de columna vertebral. Cando se deu conta de que os seus exercicios tiñan un efecto positivo na dor, comezou a compartilos cos seus pacientes.

Os seguintes son os tres exercicios máis sinxelos e eficaces da ximnasia:

• Para cálido -up: Sente a catro catro e pasa pola habitación durante 5-7 minutos nesta posición. Cambia os xeonllos con áreas protexidas.
• O principal exercicio. De pé a catro patas, dobrar unha soa respiración. Dobre as costas para exhalar. Repita 5-8 veces.
• Estiramento. Cando estea a catro catro, volva suavemente e toca as nádegas dos tacóns. Repita 3-4 veces.

Ioga e Pilates

Pilates foi especialmente desenvolvido para a restauración de pilotos que recibiron lesións nas costas, de xeito que o sistema funciona perfectamente na osteocondrose da columna vertebral. É necesario participar só neste sistema baixo a supervisión dun instrutor.

O ioga ten moitas instruciónsE tamén adecuado para traballar cunha columna vertebral enferma.

Tales clases só están permitidas durante o período de remisión porque teñen unha alta intensidade.

Remedios populares na casa

Produción de pomadas na casa

Necesitas:

• Aceite de coco - 50 gr.;
• Cera de abella - 2 s. L.;
• Kampfer - 1 s. L.;
• Aceite esencial de menta, arnica e cravo.

Como cociñar:

1. Mestura o aceite de coco, a cera de abella, a cánfora e quenta a mestura no microondas durante 1 minuto.
2. Engade 9 gotas de menta, 7 gotas de arnica e 5 gotas de aceite de cravo e axita a mestura.
3. Coloque a pomada nun vaso para o seu almacenamento.

Listo Trátase a parte inferior das costas dúas veces ao día con pomadaata que a dor diminúe.

Compresar mel e pataca

Necesitas:

• 50 gr. Mel;
• 1 pataca grande.

Realizar as patacas nun gran ralador, mesturar con mel e arrastrar as costas cunha mestura. Coloque o papel de cera nel e envolve a parte inferior das costas cun pano quente. A compresa debe permanecer toda a noite. Repita o proceso ata que a dor corre na parte traseira.

Pomada de xenxibre

Necesitas:

• xenxibre moído - 2 TL;
• Mel - 1 tl;
• Modo Carkuma - 1 cucharadita;
• Pementa negra - 0,5 TL.

Mestura coidadosamente todos os ingredientes e aplique unha fina capa de pomada nas costas. Aplique tecido de calor. Cando se queima duramente, enxágüe suavemente con auga morna fóra da pomada.

Baños con herbas

Podes usar as seguintes herbas:

• Farmacia de camomila;
• Fiúncho;
• Aire;
• Tomiño;
• Sabio.

Mestura 20 gramos de todas as plantas e prepara unha decoración médica. Se tomas un baño, engádelle unha decocción acabada. Podes usar esta receita 1-2 veces por semana. As herbas alivian as tensións e a dor na parte inferior das costas.

operación

Este método de tratamento úsase en raros casos se os métodos de tratamento conservadores son ineficaces. Durante a operación, elimínase a parte da cartilaxe que foi máis alá das vértebras.

Se o disco intervertebral está demasiado danado, é substituído por un artificial.

Predicir

A previsión só pode ser dada polo atractivo médico, xa que cada persoa aparece individualmente. Todo depende do descoido da osteocondrose e da enfermidade xeral do corpo.

Que facer cun deterioro?

Durante o tempo de deterioración, é necesario excluír todas as actividades físicas, usar medicamentos e usar unha banda de cintura de calor. Ademais, ten que consultar ao seu médico que fai recomendacións máis detalladas.

prevención

Como evitar Chondrose?

Dado que non pode influír nas anomalías xenéticas e na predisposición hereditaria, non funcionará para protexerse plenamente contra a aparición de condrose.

Pero no seu poder para observar o réxime adecuado do día e a dieta, amosar máis actividade física e renunciar a malos hábitos.

Todos estes consellos axudarán a manter a saúde da columna vertebral o maior tempo posible.

Enfermidade

O neuropatólogo prescribe só unha forma empeorada da enfermidade, acompañada de dor grave, que normalmente comezan en 2 e 3 etapas de osteocondrose.

Cantos días dás?

Normalmente O permiso por enfermidade con osteocondrose lumbar xa non se administra.

Consellos de especialistas

Se notas os primeiros signos de síntomas na parte inferior das costas, se levanta algo pesado ou simplemente con movementos activos e torcido, non afronta o diagnóstico.

Canto antes comece o tratamento, máis fácil será facer fronte á enfermidade e evitar consecuencias desagradables para a saúde.

Moitos están afeitos a recoñecer a osteocondrose lumbar como algo. Pero esta enfermidade pode desenvolverse, o que en última instancia levará ao paciente moitas consecuencias desagradables. Lembre que vostede é responsable da súa saúde e non dos médicos e se atopas signos de osteocondrose, comeza o tratamento canto antes.